인지건강 디지털케어 서비스 신청 대상과 혜택 알아보기

어르신들의 건강관리가 점점 더 중요해지는 요즘, 정부와 지자체에서는 인지건강을 챙기면서 치매를 예방할 수 있는 디지털 기반 서비스를 확대하고 있어요. 인공지능과 사물인터넷 기술을 활용해서 집에서도 편하게 건강을 관리할 수 있다는 점이 큰 장점이죠. 이러한 서비스는 어르신뿐 아니라 가족들에게도 안심을 주는 건강 안전망 역할을 하고 있답니다.

 

인지건강 디지털케어 서비스는 크게 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업과 치매 예방 및 관리를 위한 모바일 애플리케이션 서비스로 나뉘어요. 보건소를 통해 제공되는 비대면 건강관리 프로그램은 스마트 기기와 전문 인력의 상담을 결합한 형태로 운영되며, 다양한 인지훈련 앱들은 개인이 직접 다운로드하여 사용할 수 있어요. 이 글에서는 이런 서비스들의 구체적인 내용과 신청 방법, 그리고 실제로 받을 수 있는 혜택들을 자세히 살펴보겠습니다.

📋 목차

• 🧠 인지건강 디지털케어 서비스란 무엇인가요
• 📱 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업의 핵심 내용
• 👴 서비스 신청 대상
• 📝 신청 방법과 절차
• 💡 인지건강 디지털케어로 받을 수 있는 서비스
• 🎮 치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 앱 활용
• ✅ 인지건강 디지털케어 서비스의 효과와 장점
• ❓ FAQ

인지건강 디지털케어 서비스 신청 대상과 혜택 알아보기

🧠 인지건강 디지털케어 서비스란 무엇인가요

인지건강 디지털케어 서비스는 어르신들의 인지 기능 저하를 예방하고 치매 위험을 줄이기 위해 디지털 기술을 활용하는 건강관리 프로그램이에요. 보건복지부와 지자체가 협력하여 운영하는 이 서비스는 인공지능, 사물인터넷, 모바일 앱 등 최신 기술을 접목해서 어르신들이 집에서도 쉽게 건강을 관리할 수 있도록 돕고 있답니다.

 

전통적으로 치매 관리는 보건소나 치매안심센터에 직접 방문해야만 받을 수 있었어요. 하지만 디지털 기술의 발전으로 이제는 스마트폰이나 웨어러블 기기를 통해 언제 어디서나 인지 훈련과 건강 측정이 가능해졌죠. 특히 코로나19 이후 비대면 서비스의 필요성이 커지면서 정부는 디지털 헬스케어 분야에 적극적인 투자를 진행하고 있어요.

 

이러한 서비스는 단순히 기술만 제공하는 것이 아니라, 보건소의 전문 인력이 수집된 데이터를 분석하고 개인 맞춤형 건강 상담을 제공한다는 점에서 차별화되고 있어요. 어르신의 건강 상태와 생활 습관에 맞춰 운동, 영양, 인지훈련 등을 종합적으로 관리하며, 필요한 경우 의료기관이나 복지서비스와도 연계해주는 통합 돌봄 시스템으로 작동하고 있답니다.

 

보건복지부는 디지털 헬스케어를 통해 의료 접근성이 떨어지는 지역이나 거동이 불편한 어르신들도 양질의 건강관리 서비스를 받을 수 있도록 인프라를 확대하고 있어요. 전국 139개 보건소에서 운영 중인 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업이 대표적인 사례죠. 이 서비스는 2020년부터 시작되어 매년 확대되고 있으며, 많은 어르신들이 실제로 건강 개선 효과를 체감하고 있다고 해요.

📱 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업의 핵심 내용

AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 주관하는 대표적인 인지건강 디지털케어 서비스에요. 이 사업은 어르신 전용 모바일 앱인 '오늘건강'과 다양한 스마트 기기를 연동하여 비대면으로 건강을 관리하는 시스템이랍니다. 어르신들의 허약 정도와 건강 행태에 따라 맞춤형 서비스를 제공하는 것이 특징이에요.

 

오늘건강 앱은 어르신들이 쉽게 사용할 수 있도록 큰 글씨와 간단한 인터페이스로 설계되었어요. 이 앱을 통해 매일 건강 미션을 수행하고, 걸음 수와 체중, 혈압 등을 기록할 수 있죠. 앱과 연동되는 기기로는 손목 활동량계, 블루투스 체중계, 혈압계, 혈당계, 그리고 AI 생활스피커 등이 있어요. 스마트폰 사용이 어려운 어르신들을 위해서는 화면형 AI 스피커를 통해서도 서비스를 이용할 수 있답니다.

 

보건소의 전문 인력은 어르신이 앱을 통해 입력한 데이터를 주기적으로 모니터링하면서 건강 상담을 제공해요. 혈압이나 혈당 수치에 이상이 발견되면 즉시 연락하여 의료기관 방문을 권유하고, 생활 습관 개선을 위한 맞춤형 조언도 제공하죠. 6개월 동안 집중적으로 관리를 받으며, 사전·사후 건강 스크리닝을 통해 건강 개선 정도를 확인할 수 있어요.

 

이 사업은 2020년 정부의 디지털 뉴딜 정책에 따라 시작되었고, 2021년에는 '이달의 뉴딜'로 선정되며 앱어워드 코리아에서 공공서비스 부문 수상을 하기도 했어요. 2022년에는 정부 국정과제에도 포함되며 본격적으로 확대되었답니다. 전국 139개 보건소에서 운영 중이며, 매년 수만 명의 어르신들이 혜택을 받고 있어요.

🏥 AI·IoT 어르신 건강관리 서비스 구성 요소

구성 요소	내용
오늘건강 앱	건강 미션, 데이터 기록, 커뮤니티 활동
스마트 디바이스	활동량계, 체중계, 혈압계, 혈당계, AI 스피커
전문 인력 상담	보건소 건강관리사의 주기적 모니터링 및 컨설팅
건강 콘텐츠	카드뉴스, 웹툰, 영상 등 맞춤형 건강정보
인센티브	미션 완료 시 포인트 적립 및 보상

 

👴 서비스 신청 대상

인지건강 디지털케어 서비스의 주요 대상은 만 65세 이상 어르신이에요. 특히 허약 관리나 만성질환 관리가 필요하거나, 건강 습관 개선이 필요한 분들이 우선 대상이 되죠. 소득 수준과는 관계없이 자발적으로 참여를 희망하는 어르신이라면 누구나 신청할 수 있다는 점이 큰 장점이에요.

 

다만 노인장기요양등급 1~5등급을 받은 분들은 이미 장기요양서비스를 받고 계시기 때문에 서비스 중복을 피하기 위해 대상에서 제외돼요. 일부 지역에서는 60~64세 연령대도 건강 위험 요인이 있다면 신청이 가능한 경우가 있으니, 해당 지역 보건소에 문의해보시면 좋아요.

 

서비스를 원활하게 이용하려면 스마트폰을 소지하고 있어야 해요. 블루투스 4.0 이상을 지원하는 스마트폰이면 앱과 디바이스 연동이 가능하답니다. 스마트폰이 없거나 사용이 어려운 어르신들을 위해 일부 보건소에서는 AI 생활스피커를 제공하기도 해요. 이 경우 음성으로 건강 정보를 확인하고 미션을 수행할 수 있죠.

 

우선 순위 대상자도 있어요. 독거노인, 조손가정 어르신, 경도인지장애 진단을 받은 분, 당뇨나 고혈압 등 만성질환자, 그리고 낙상 위험이 높은 어르신들이 우선적으로 선정될 수 있답니다. 보건소마다 예산과 인력에 따라 수용 가능한 인원이 정해져 있어서, 신청 순서와 건강 위험도를 종합적으로 고려하여 대상자를 선정하고 있어요.

👥 인지건강 디지털케어 서비스 신청 대상 기준

구분	신청 대상 기준
기본 연령	만 65세 이상 (일부 지역 60~64세 가능)
건강 상태	허약, 만성질환, 건강습관 개선 필요자
제외 대상	장기요양등급 1~5등급 수급자
필요 기기	스마트폰 소지 (또는 AI 스피커 제공)
우선 순위	독거노인, 조손가정, 경도인지장애, 만성질환자

 

📝 신청 방법과 절차

인지건강 디지털케어 서비스는 거주하는 지역의 보건소를 통해 신청할 수 있어요. 가장 간단한 방법은 관할 보건소에 전화로 문의하여 서비스 신청 의사를 밝히는 것이죠. 보건소 방문건강관리과나 노인돌봄과 등에서 담당하고 있으며, 보건소마다 담당 부서 이름은 조금씩 다를 수 있어요.

 

전화로 신청하면 담당자가 기본적인 건강 상태와 서비스 이용 가능 여부를 확인해요. 대상자로 선정되면 보건소를 방문하거나 담당 인력이 직접 가정을 방문하여 사전 건강 스크리닝을 진행하죠. 이때 혈압, 체중, 허약도 평가, 인지기능 검사 등을 실시하고, 어르신의 건강 상태에 맞는 서비스 계획을 수립해요.

 

건강 스크리닝이 끝나면 오늘건강 앱을 스마트폰에 설치하고 사용 방법을 교육받아요. 앱 설치와 회원가입, 디바이스 연동 방법까지 담당자가 친절하게 안내해주니 걱정하지 않으셔도 돼요. 혈압계나 체중계 같은 측정 기기도 이때 제공받게 되며, 집에서 어떻게 사용하는지 직접 실습도 하게 된답니다.

 

서비스는 보통 6개월간 제공되며, 매일 건강 미션을 수행하고 데이터를 입력하는 방식으로 진행돼요. 보건소 담당자는 입력된 데이터를 주 1~2회 확인하면서 전화나 앱 메시지로 건강 상담을 해주죠. 6개월 후에는 사후 건강 스크리닝을 통해 건강 상태가 얼마나 개선되었는지 평가하고 서비스를 종료하게 돼요.

🔄 인지건강 디지털케어 신청부터 종료까지 전체 흐름

단계	내용
1단계	보건소 전화 또는 방문 신청
2단계	사전 건강 스크리닝 및 대상자 선정
3단계	앱 설치 및 디바이스 연동 교육
4단계	6개월간 비대면 건강관리 서비스 참여
5단계	사후 건강 스크리닝 및 서비스 완료

 

💡 인지건강 디지털케어로 받을 수 있는 서비스

인지건강 디지털케어 서비스를 통해 어르신들은 다양한 건강관리 혜택을 받을 수 있어요. 가장 기본이 되는 것은 매일 제공되는 건강 미션이에요. 이 미션은 걷기, 스트레칭, 영양 섭취, 인지훈련 등으로 구성되어 있으며, 어르신의 건강 상태에 맞춰 개인별로 조정되죠.

 

• 건강 측정 데이터 관리: 혈압, 혈당, 체중, 활동량 등을 자동으로 기록하고 그래프로 확인할 수 있어요. 수치가 정상 범위를 벗어나면 알림이 오기 때문에 건강 이상을 빨리 발견할 수 있답니다.
• 맞춤형 건강 상담: 보건소 전문 인력이 측정된 데이터를 분석하여 주기적으로 건강 상담을 제공해요. 식습관 개선, 운동 방법, 약물 복용 관리 등 실생활에 도움이 되는 조언을 받을 수 있죠.
• 인지훈련 프로그램: 기억력, 집중력, 언어 능력 향상을 위한 다양한 게임과 퀴즈가 제공돼요. 매일 조금씩 훈련하면서 치매 예방에 도움을 받을 수 있답니다.
• 건강정보 콘텐츠: 계절별 건강관리, 질병 예방, 영양 정보 등을 카드뉴스, 웹툰, 동영상 형태로 제공받아요. 어르신들이 이해하기 쉽게 큰 글씨와 그림으로 제작되었어요.
• 커뮤니티 활동: 같은 지역의 다른 참여자들과 온라인으로 소통하며 걸음 수 경쟁도 하고 건강 정보도 나눌 수 있어요. 사회적 고립감을 줄이는 데도 도움이 되죠.

 

서비스 참여에 대한 동기부여를 위해 인센티브 제도도 운영하고 있어요. 매일 미션을 완료하면 포인트가 쌓이고, 일정 포인트를 모으면 소정의 건강용품이나 상품권을 받을 수 있답니다. 보건소마다 인센티브 종류는 다를 수 있지만, 꾸준히 참여하는 분들에게는 작지만 의미 있는 보상이 제공되고 있어요.

 

필요한 경우 의료기관이나 복지서비스와의 연계도 이루어져요. 건강 검진이 필요하다고 판단되면 병원 진료를 연결해주고, 사회적 돌봄이 필요하면 노인맞춤돌봄서비스나 치매안심센터 등 다른 복지 자원과도 연계해주죠. 이렇게 통합적으로 어르신의 건강과 생활을 지원하는 시스템이 갖춰져 있답니다.

🎮 치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 앱 활용

보건소 서비스 외에도 개인이 직접 다운로드하여 사용할 수 있는 인지건강 관리 앱들이 많아요. 서울시에서 출시한 '브레인핏45'는 만 45세 이상 시민을 대상으로 치매 위험도를 점검하고 맞춤형 인지훈련을 제공하는 앱이에요. 손목닥터9988 앱과 연동되어 걷기, 인지훈련, 퀴즈 등 다양한 미션을 수행할 수 있죠.

 

'실비아 웰니스'는 서울대 의대 출신 전문가들이 개발한 인지건강 관리 앱으로, 개인의 치매 위험 요인을 분석하고 맞춤형 인지학습 콘텐츠를 제공해요. 생활습관 관리부터 운동, 식사, 수면 패턴까지 종합적으로 관리하며, 인지 기능 평가 테스트도 정기적으로 받을 수 있답니다. 국내 인지건강 관리 분야에서 13만 건 이상 다운로드되며 1위를 차지하고 있어요.

 

'인지케어' 앱은 사용이 간편한 것이 특징이에요. 영어나 작은 글씨가 전혀 없고, 어르신들이 직관적으로 사용할 수 있도록 디자인되었죠. 다양한 인지훈련 게임과 함께 정신건강 관리 솔루션도 제공하여 우울감이나 불안감 완화에도 도움을 준답니다. 많은 사람들과 함께 사용하면서 동기부여를 받을 수 있는 커뮤니티 기능도 갖추고 있어요.

 

이런 앱들의 공통점은 단순히 게임만 제공하는 것이 아니라, 임상 근거를 바탕으로 설계된 인지훈련 프로그램을 포함하고 있다는 점이에요. 기억력, 주의력, 언어 능력, 시공간 인지 능력 등 다양한 영역을 골고루 훈련할 수 있도록 구성되어 있으며, 개인의 수준에 맞춰 난이도가 조절되죠. 매일 10~20분씩 꾸준히 사용하면 인지 기능 유지에 도움이 된다고 전문가들은 말하고 있어요.

📲 주요 인지건강 관리 모바일 앱 비교

앱 이름	주요 기능	대상
브레인핏45	치매위험도 점검, 맞춤 미션, 걷기 연동	만 45세 이상 서울시민
실비아 웰니스	위험요인 분석, 인지학습, 생활습관 관리	전 연령
인지케어	인지훈련 게임, 정신건강 관리	중장년층 및 어르신
오늘건강	건강미션, 데이터 관리, 전문가 상담	보건소 사업 참여 어르신

 

주제와 관련된 더 많은 정보를 원하신다면 아래 링크들을 참고해보세요:

• 한국건강증진개발원 AI·IoT기반 어르신 건강관리사업
• 중앙치매센터 치매 예방 정보

 

 

✅ 인지건강 디지털케어 서비스의 효과와 장점

인지건강 디지털케어 서비스는 어르신들의 건강 개선에 실제로 효과가 있다는 연구 결과들이 나오고 있어요. 한국건강증진개발원의 보고서에 따르면, AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업 참여자들은 6개월 후 혈압과 혈당 수치가 개선되었고, 허약도가 낮아졌으며, 신체 활동량이 증가했다고 해요.

 

특히 주목할 점은 사회적 고립감 감소와 정신건강 개선 효과에요. 코로나19로 인해 외부 활동이 줄어들면서 우울감을 느끼는 어르신들이 많았는데, 앱을 통한 커뮤니티 활동과 담당자와의 정기적인 소통이 정서적 안정감을 주는 것으로 나타났죠. 건강관리에 대한 자신감도 높아져서 스스로 건강을 챙기려는 의지가 생긴다고 해요.

 

디지털 기기 사용에 대한 두려움도 줄어드는 효과가 있어요. 처음에는 스마트폰 앱 사용을 어려워하던 어르신들도 교육을 받고 꾸준히 사용하다 보면 자연스럽게 익숙해지죠. 이렇게 디지털 리터러시가 향상되면 다른 생활 영역에서도 디지털 서비스를 활용할 수 있게 되어 삶의 편리함이 커진답니다.

 

가족들 입장에서도 큰 도움이 돼요. 멀리 떨어져 사는 부모님의 건강 상태를 앱을 통해 확인할 수 있고, 보건소에서 정기적으로 관리해준다는 사실에 안심할 수 있죠. 응급 상황 발생 시에도 빠르게 대응할 수 있는 시스템이 갖춰져 있어서 독거노인 가정의 안전망 역할도 하고 있어요.

 

국가 차원에서도 의료비 절감 효과가 기대되고 있어요. 조기에 건강 문제를 발견하고 예방적으로 관리하면 중증 질환으로 진행하는 것을 막을 수 있기 때문이죠. 치매의 경우 한 번 발병하면 개인과 가족, 사회 전체에 엄청난 비용 부담을 주는데, 디지털 기술을 활용한 예방 관리로 이러한 사회적 비용을 줄일 수 있다고 전문가들은 보고 있어요.

 

이러한 성과들을 바탕으로 정부는 디지털 헬스케어 서비스를 계속 확대할 계획이에요. 보다 많은 어르신들이 혜택을 받을 수 있도록 보건소 수를 늘리고, 서비스 품질도 지속적으로 개선하고 있답니다. 인지건강 디지털케어는 이제 단순한 시범사업을 넘어 어르신 건강관리의 핵심 정책으로 자리잡고 있어요.

 

여러분의 부모님이나 주변 어르신들도 이러한 서비스를 통해 건강하고 활기찬 노년을 보내실 수 있기를 바라요. 디지털 기술이 만들어가는 새로운 건강관리의 시대, 함께 누려보는 건 어떨까요.

재가노인지원서비스 종류와 이용 방법

❓ FAQ

Q1. 인지건강 디지털케어 서비스는 비용이 드나요?

A1. 보건소를 통해 제공되는 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업은 완전 무료예요. 앱 사용료, 디바이스 대여료, 전문가 상담료 모두 무료로 제공되며 별도 비용 부담이 전혀 없답니다.

 

Q2. 스마트폰을 잘 다루지 못해도 서비스를 이용할 수 있나요?

A2. 네, 걱정하지 않으셔도 돼요. 보건소 담당자가 앱 설치부터 사용법까지 친절하게 교육해주며, 사용 중 어려움이 있으면 언제든 전화로 도움을 받을 수 있어요. 스마트폰 사용이 어려운 분들을 위해서는 AI 생활스피커를 제공하기도 한답니다.

 

Q3. 장기요양등급을 받았는데 신청할 수 있나요?

A3. 안타깝게도 장기요양등급 1~5등급 수급자는 서비스 중복을 피하기 위해 대상에서 제외돼요. 다만 등급외 판정을 받으신 분이라면 신청이 가능하니 보건소에 문의해보세요.

 

Q4. 서비스는 얼마나 오래 받을 수 있나요?

A4. 기본적으로 6개월간 집중 관리를 받게 돼요. 6개월 후 건강 상태 평가를 통해 서비스가 종료되지만, 필요하다고 판단되면 연장이 가능한 경우도 있답니다.

 

Q5. 다른 지역에 사는 가족도 부모님 건강 상태를 확인할 수 있나요?

A5. 앱에 따라 보호자 기능이 제공되는 경우가 있어요. 부모님의 동의 하에 자녀가 건강 데이터를 함께 확인할 수 있는 시스템이 갖춰진 곳도 있으니, 신청 시 담당자에게 문의해보세요.

 

Q6. 60대 초반인데 신청할 수 있나요?

A6. 기본적으로는 만 65세 이상이 대상이지만, 일부 보건소에서는 60~64세도 건강 위험 요인이 있다면 예외적으로 신청을 받아주는 경우가 있어요. 해당 지역 보건소에 직접 문의하시는 것이 좋아요.

 

Q7. 제공받은 디바이스는 서비스 종료 후 반납해야 하나요?

A7. 보건소마다 정책이 다를 수 있지만, 대부분 서비스 종료 후에는 디바이스를 반납하게 돼요. 다만 일부 소모품이나 저가 기기는 그대로 사용하도록 제공하는 경우도 있답니다.

 

Q8. 치매 진단을 받았어도 서비스를 이용할 수 있나요?

A8. 경도인지장애나 초기 치매 단계라면 서비스 이용이 가능해요. 다만 중증 치매의 경우 치매안심센터의 전문 서비스를 받는 것이 더 적합할 수 있으니, 보건소와 상담하여 가장 적합한 서비스를 안내받으세요.

 

면책조항

이 글은 인지건강 디지털케어 서비스에 대한 일반적인 정보 제공을 목적으로 작성되었어요. 지역별로 보건소 운영 방침과 서비스 내용이 다를 수 있으므로, 신청 전에 반드시 관할 보건소에 직접 문의하여 정확한 정보를 확인하시기 바랍니다.

 

서비스 대상자 선정 기준과 신청 절차는 보건소의 예산과 인력 상황에 따라 변경될 수 있으며, 본 글의 정보는 작성 시점 기준이므로 변동 사항이 있을 수 있어요. 건강관리와 관련된 개인적인 의료 상담은 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

 

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